Equipo multidisciplinar, JUICELIVING-GIMNASIO VITAL-TALLERES JOSE MARI.

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I jornadas técnica de descenso del Club Deportivo Alto de San Jerónimo

 

Este pasado sabado y despues de muchas horas de trabajo iniciamos esta primera jornada para enseñar tecnicas de mejora en el descenso, quince nos dimos cita en la zona del patriarca, en esta foto Fran de Toro explica donde esta nuestro centro de gravedad, y como en el btt se modifica constantemente, que hacer en los descensos y en las subidas, como utilizarlo y que hacer para mejorar.
Aquí estamos reunidos en uno de los momentos de descanso en los que después de subir, bajar y probar lo que se había enseñado vimos como iban mejorando, como impulsar la bici hacia arriba sin perder la postura.

Tuvimos en honor en esta jornada de contar con el ciclista profesional Miguel Muñoz, el cual esta realizando una increíble labor para que nuestra ciudad empiece a tener esa cantera que tanto se necesita, desde nuestro club agradecemos los consejos, técnica en la bici la cual mostro a los jóvenes y mayores  

La sorpresa del dia Miguel se viene!

Todo suma imagina a que extremo prepara una salida en parrilla nuestro Biker, meticuloso al mas alto nivel. Otra parte que se toco fué como comer en carrera, y la cantidad de CH que son necesarios, consejos probados en las carreras mas importantes del calendario UCI BTT
Afrontando la entrada al peralte
José Mari, perfecto en la búsqueda de la mejor entrada
Aqui tenemos al otro de los ideólogos, Josemi (Norko) unos de los ciclistas del btt que mejor baja, el cual diseño un circuito para poder apurar las horquillas al máximo sacar su mejor rendimiento y como utilizar las bicis en la máximo esfuerzo  

Nuestro club también estuvo representado por J. Carlos Berbel, casi dos años sin tocarla y ayer vio y entendió cosas que le harán mejorar mucho más 

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